Anunciando a una feliz ganadora

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Lydia Azucena

Eres la ganadora de un mes de Pasta de Lassar  

y un paquete de dos ganchos de pañales SNAPPI® Diaper Fasteners.

 

 

¡Felicidades!

Pañales de tela: mi manera de ahorrar y ser natural

Decidí usar pañales de tela después de una investigación intensa en blogs y revistas de mamás y estilo de vida natural. Mi objetivo principal era ahorrar dinero, además de procurar materiales naturales para mi bebé y a la vez, reducir la cantidad de basura en el planeta.

Logré mis objetivos, pero requirió invertir muchas más horas de investigaión para encontrar la fórmula que funcionase para mí. Existes decenas de tipos de pañales re-usables y una gran variedad de marcas a escoger. Muchos de los pañales de tela de hoy no se parecen a los que usaban nuestras abuelas, pero son también costosos y requieren que tengas un buen presupuesto para esa primera inversión. 

Una bebé feliz con sus pañales limpios

Yo buscaba economía ante todo, ya que me dirigía hacia la maternidad con la promesa de cuidar a mi chiquillo a tiempo completo y no trabajar fuera de casa mientras estaba con él. Saqúe las cuentas, estimé los pormenores y finalmente me decidí por los tradicionales pañales planos, pinchados con ganchos (no imperdibles) y recubiertos de cobertura impermeable.


Esta fué la combinación que me ayudó a ahorrar usando pañales de tela:

1. El tradicional pañal de tela: Se encuentra en casi cualquier tienda por departamento a un precio accesible (menos de $2 por pañal). Yo quería asegurarme de poder conseguir más pañales en caso de no poder lavar cuándo andara corta de pañales limpios. Marcas cómo Gerber ofrece variedades de pañales cómo los pre-doblados, planos o de fibras orgánicas. Puedes hacerte de un arsenal de 30 pañales por como $60. 

El pañal de tela tradicional

 
2. El gancho para cerrar el pañal: Sustituye al imperdible y es más fácil de usar. Con ganchos para pañales cómo los SNAPPI® Diaper Fastener puedes pinchar el pañal del bebé con una sólo mano, dejándote la otra mano disponible para aguantar a tu bebé. Un paquete de dos Snappi cuesta $6.

Ganchos para pañales marca Snappi

3. Las coberturas impermeables: Encontré modelos muy sencillos, con buenas críticas que también eran muy económicos cómo los Bummis Super Lite, por desde sólo $10 cada uno. Mi inversión inicial fué de tres coberturas en tamaño mediano, así que gasté de $35-$40.

Coberturas impermeables para pañales de tela marca Bummis

4. Las bolsas para pañales mojados: Me parecía mucho pagar $20 a $30 dólares por una bolsa para pañales sucios así que saqué la máquina de coser y la hice yo, utilizando la tela impermeable de una bolsa de lavandería regular (de la tienda de 99 centavos). De una sóla bolsa comprada saqué una bolsa grande y tres pequeñas para los pañales que se ensucian mientras ando fuera de casa. Costo total de $1.

Bolsas para pañales mojados hechas en casa

5. La máquina de lavar: No tengo máquina de lavar en casa, vivo en la ciudad de Nueva York. Pero afortunadamente, en mi complejo de apartamentos, la lavandería está en el sótano del edificio, haciendo muy fácil las lavadas de pañales semanales. Los servicios de lavar pañales me parecían muy costosos así que no era una opción para mí. Los pañales “sucios” se deben de remojar y enjuagar, quitándole primero el desperdicio sólido y luego se ponen a lavar con los demás. Yo los lavo con un poco de jabón sin olor de Seventh Generation y mucho polvo de hornear (baking powder). Una vez al mes le añado blanqueador natural, también de Seventh Generation. Los productos de lavar de Seventh Generation cuestan de $5. en adelante.

Siento que economicé muchísimo en esos primeros años de crianza usando pañales de tela, y todo lo invertido lo re-usé con el segundo bebé. Me siento bién por haber reducido la basura de pañales desechables (que duran ciéntos de años en el planeta). Y hoy tengo dos niños felices que prácticamente no han sufrido rozaduras de pañal alguno. Y tú, ¿te atreves a probar los pañales que usó abuelita? ¿Creés que los pañales de tela te ayudarían a ahorrar?


Participa del Sorteo

Déja un comentario aquí abajo después de compartir éste artículo en Facebook, Google+, Twitter y/o Pinterest para tu oportunidad de ganar un mes de Pasta de Lassar (6 tubos cortesía de Pasta de Lassar de Andrómaco) y además un paquete de dos ganchos de pañales SNAPPI® Diaper Fastener, cortesía de Mamá Boricua en Brooklyn. No olvides de incluír tu correo electrónico en tu comentario.

El sorteo termina el domingo 30 de septiembre de 2012 a las 12:00 de la medianoche y la ganadora será seleccionada al azar a través de Random Name Picker y contactada más tarde por correo electrónico.

Anunciando a una feliz ganadora

‪

Natalia‬

Eres la ganadora de un mes de Pasta de Lassar y un tubo de  

Lanolina Lansinoh HPA cortesía de Mamá Boricua en Brooklyn. 

¡Felicidades!

Lactancia materna: intensa y personal

Los me que conocen saben que soy fiel defensora de la lactancia materna. Esta ha sido para mi una experiencia bien enriquecedora en muchos aspectos. Gracias a la vida he tenido maestras ejemplres que me han acompañado es el proceso de motivarme, aprender y mantenerme fiel. Y es que los beneficios de la lactancia materna son inmensos para la mamá e inmesurables para el bebé. Lactar a tu bebé te permite estar más a tono con las necesidades de tu bebé porque mamá y bebé están más cerca y conectados. Para mamá reduce el riesgo de desarollar cáncer de mama y de ovario. Además de que la lactancia te ayuda a quemar calorías, ayudándote a acelerar la pérdida de peso.

Para cada bebé, la leche de su mamá es su alimento perfecto. Es la leche que crece con él y cambia para adaptarse a sus necesidades. La leche materna nunca causará alergias o reacciones negativas a tu bebé y su producción va asociada a la demanda del bebé (miéntras más chupa, más produces). Incluso, contiene ingredientes únicos, imposibles de replicar artificialmente que hace de tu bebé uno más sano. 

Si no estás segura o te asusta la idea

Edúcate y planifica para comenzar a lactar. Puedes dejar de lactar en cualquier momento pero sólo tienes una oportunidad para comenzar: con el recién nacido. Desde los primeros segundos de vida, el bebé te necesita cerca y debes ponerlo al pecho durante la primera hora de nacido. Dialoga con tus proveedores de salud (partera, doula o médico) para que lo tomen en cuenta y te puedan ayudar. Pero más importante aún es ir ya educada y convencida al momento del parto. Lee un buen libro sobre el tema cómo éste, y busca un grupo de apoyo cómo el de LLLI.

Para las que van a empezar

Borra toda imagen de lactancia y hasta de maternidad que has visto en las revistas y en la prensa. El establecer la lactancia es un proceso muy personal, un camino arduo, no es color de rosa. El bebé no sabe agarrarse del pezón, tu no estás segura como darle el pezón, a veces duele, otras veces no sabes si está realmente tomando, no quiere soltarse nunca...son algunas de las situaciones que encontraras.

Una experiencia: intensa y personal

Visualiza otra cosa, tu y ese nuevo ser que hasta ahora solo ha conocido vivir en las oscuridad de tu interior y ser alimentado constantemente sin sentir nunca hambre. Sólos tú y él, lograrán descifrar el misterio de la lactancia juntos. Busca ayuda para todo lo demás, pero dedícate tu, solamente a él. Al principio lo tendrás prendado del seno sin tregua. Así chupando (o solo pegado), querá dormir, reír o hasta llorar. Está en tu regazo y en el calor de tu cuerpo, como cuando estuvo dentro de ti, y eso lo hará sentir seguro. No esperes o trates de establecer horario o rutina. Los días se parecerán mucho a las noches, no existe diferencia para ellos. El ritmo de la alimentación natural lo dictará una danza única cuyos pasos sólo los conocen tú y tu bebé. 

No olvides celebrar la Semana Mundial de la Lactancia Materna del 1-7 de agosto de 2012, ¡y através de tódo el mes! Educate más sobre la lactancia, foméntalo entre tus amigas embarazadas y ayuda a una amiga que lo necesite.

 

Anunciando a una feliz ganadora

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Monica Z Young‬

Eres la ganadora de un mes de Pasta de Lassar y un par de aros de aluminio color plata para que hagas tu propio ring sling cortesía de Mamá Boricua en Brooklyn. 

No  tengo tu correo electrónico así que por favor comunícate conmigo!

¡Felicidades!

Porta bebés 1-2-3: mi guía, reseña y sorteo

Antes de convertirme en mamá tuve la oportunidad de visitar a mi amiga justo después de tener a su primer bebé, y me sorprendío ver lo mucho que cargaba a su recién nacido. Parecía que el día entero lo llevaba encima y que nada más había que hacer sólo cargarlo, y lactarlo, y mimarlo. Y es que llevar a tu bebé bien cerca es muy importante para el desarrolllo del infante. Junto a su mamá el bebé tendrá la transición más sutil y natural del vientre al mundo. Los bebés aprenden de nosotras más de cerca, y se sienten más tranquilos y relajados.

Más adelante descubrí que puedes portar a tu bebé, llevándolo puesto, contigo, como una prenda más de tu ajuar. Las mujeres han llevado a sus bebés de ésta manera a lo largo de toda la historia de la humanidad. Con rebozos en México, mantas en Perú, kangas en Africa; nuestros antepasados han llevado a sus bebés a cuestas al trabajo, al mercado, al río a buscar agua y doblados frente al fogón mientras cocinan.

Antes de tener a mi bebé me enfrasqué en una investigación exaustiva de herramientas para la crianza. Descubrí un mundo inagotale de información en el internet y decifré el tipo de madre que quería ser: la que está con sus hijos, la que cría a mano, la que abraza y besa, la que atiende y consuela, la que porta a su bebé.

No sabía cuán importante era portar a mi bebé hasta que nació el primero y entonces descubrí que era inevitable.

He navegado el mar de los portabebés por casi cuatro años con mis dos hijos. Los he portado casi exclusivamente en los primeros meses de sus vidas mientras viajamos por la ciudad, en el tren, en paseos y hasta en casa. Hasta hoy, la mejor siesta que toma mi niña de un año, es amarrada a mi: en movimiento, sintiendo mi pulso, respirando mi aire. Algunos días, llevarla prendada es como único se permite dormir.

Aquí les comparto mis experiencia con slings o porta bebés: wraps, bolsos, me tai y cargadores. Sé que es mucha la información allá afuera, así que trato de presentarte mi reseña clara y sencillamente. Por favor no duden en comentar o contactarnme personalmente para preguntas, dudas o si quieres aportar:

  

Portabebé pañoleta o "wrap"

{Pórtalo alrededor del cuerpo}

Un simple pedazo de tela largo que se envuelve alrededor del bebé y del que lo porta. Es el más cómodo para llevar bebés recién nacidos porque quedan arrullados entre los pliegues de tela y tu cuerpo. Es también el más complicado de ajustar, pero una vez aprendas y practiques entonces verás lo conveniente que es. Lo uso aún con mi niña de un año.



Marca popular Moby Wrap   

Costo $45 en adelante (o puedes hacerlo tu misma sin necesidad de coser como el que está en la foto arriba)

 

 Porta bebé bolso 

{Pórtalo atravesado}

Es una pieza ancha de tela cocida en forma cilíndrica. Se usa atravesado en el cuerpo por encina de un hombro, creando un bolsillo para llevar el bebé en la cadera opuesta o frente al pecho. Una variación de éste es ajustable con aros de metal (ring sling). Es muy sencillo de usar y práctico para llevar a todas partes. Lo usé con mis dos niños desde el nacimiento hasta los dos años.
 
Marcas populares Seven Slings (está en la foto en violeta), The Peanut Shell (está en la foto en azul)

 Costo $40 en adelante (o puedes hacerlo tu misma con conocimiento de costura básica y siguiendo éste tutorial)

IMPORTANTE: Usar este porta bebé de manara incorrecta puede ocasionar la muerte del infante por asfixia. Esto pasa cuándo la quijada inferior del bebé está colapsada sobre su pecho cerrando así el flujo de oxígeno. El bebé siempre debe llevar la cabeza elevada y visible. Lee más aquí.

Mei Tai 

{Pórtalo enfrente o atrás}  

El Mei Tai en el portabebés tradicional de la gente de China. Se compone de un pedazo de tela cuadrado (o casi cuadrado) y cuatro tiras de tela, una saliendo de cada esquina. Te amarras las tiras inferiores a la cadera y las superiores se cruzan en la espalda (o pecho) y se amarrán en la cadera. Es práctico para mamá y cómodo para el bebé, pero requiere práctica para dominar los amarres.

Marcas populares 
Mei Tai Baby, Baby Hawk, 4Mom and Me (está en la foto arriba)

Costo $26 en adelante (o puedes hacerlo tu misma con conocimiento de costura básica y siguiendo éste tutorial)

Cargador estructurado suave 

{Pórtalo enfrente o atrás}
  

Este cargador ha sido inspirado en el Mei Tai, pero lleva hebillas en vez de amarres. Por esto es más fácil de quitar y poner pués lo abrochas en la cadera y la espalda. Es también el preferido para mi niña tomar siestas (en un tiempo sólo en él, y con el vaivén de mi movimiento, podía lograr dormirla). Es práctico para viajes largos o caminar por la ciudad, pero se debe usar con bebés de cuatro meses de edad en adelante.

Marcas populares Ergo Baby (está en la foto arriba), Beco Baby Carrier, Boba Family 
Costo $115 en adelante

Participa del Sorteo

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El sorteo termina el domingo 29 de julio de 2012 a las 12:00 de la medianoche y la ganadora será seleccionada al azar a través de Random Name Picker y contactada más tarde por correo electrónico.

Presentando los "Lunes de Lassar"

A partir del próximo lunes estaré compartiendo, un lunes al mes, artículos especiales en mi blog auspiciados por la Pasta de Lassar de Andrómaco. Estén pendientes porque vienen notitas interesantes y sorteos que les van a encantar. ¡Que tengan un lindo lunes!